インスタ11連続投稿
新しいインスタアカウントを１１連続投稿しました。
目標の１２投稿まで、あと１投稿というところで、今日は休みます。
ひろみさんの指摘のとおり、自分にやさしくすると決めて空白を作ったのに、投稿で自分を忙しくさせてました。
「引き戻し」というものですね。
今日は、ブログで自分を客観視します。
思ったより、投稿ネタはたくさんあります。
最初は悩みから投稿を作っていたのですが、最近はオーディブルでピンと来たものに悩みをくっつけてます。
本当にオーディブルはネタの宝庫なので、ネタ切れすることなく、時間さえあればずっと書き続けたいところですが、今日は敢えて休みます。
昨夜、寝ているときに、何年振りか歯ぎしりしてたんですよね。
没頭しすぎてました。
ヨガ、ストレッチの時間を削ってしまってました。
自分の健康を犠牲にしないことをモットーなのにやってしまった～という感じです。
でも、いんじゃないかと思ってます。
１１連続投稿した自分を褒めることにします。
最近、卒業したこと
2020年5月から購読していた勝間和代さんのメルマガを卒業しました。
インスタを始めるにあたって、勝間さん色が出てしまうからです。
私が、睡眠、運動、食事に気を遣うようになったのは勝間さんのおかげです。
オーディブル、ホットクックも勝間さんの紹介です。
私の人生が変わりました。
1/31に卒業したのが、紫音さんのヨガです。
昨年4月からお世話になって、私が人生で初めてあった不思議な人です。
紫音さんからスタートして、たくさんの不思議な人に会いました。
紫音さん曰く、「あなたが変わってるから」（笑）
紫音さんとは、距離ができますが、ヨガは継続するし、最近サボってた呼吸法も継続します。
ゆっくりかもしれないけど、違う方向から自分を変えていきます。
そんな自分もいいんじゃないと思ってます。
紫音さん、Yちゃん、9か月間ありがとうございました。
多分、またどこかで会えると思います。
シャバーサナのとき、前夜見た夢を再度見たので、何かな～と引っかかってます（笑）
9か月続けた自分についても褒めてあげてます。
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